har börjat med spinning. fan vad kul de är! man svettar sönder sig. känner att varenda muskel i kroppen pressas till max. man är inne i sin egna lilla värld i 55 minueter och ingenting annat finns. de finns inget före och inget efter. bara nu.
har även gått på skivstång och OMG vilken träningvärk jag hade dagen efter! skojjar inte. den va hemsk. kunde fan inte ens sätta mig ner på en stol utan att känna smärta. än mindre knyta mina egna skor. men! måste säga att de är jävligt peppande för då vet man att kroppen har jobbat. ska gå igen :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar